Itsepuolustus

Turvasumute itsepuolustuksessa

Taskukokoinen, myrkytön ja lupavapaa turvasumute tai turvahälytin on kätevä suojautumiskeino. Lue, missä tilanteessa niitä voi käyttää.

Martial arts Helsinki -kurssitoiminta on laajaa ja vaihtoehtoja on useita. Tutustu erilaisiin itsepuolustuslajeihin täältä.

Kiinnostaako sinua enemmän jujutsu treeninä vai Jujutsu Kaisen elokuvana? Tutustu näiden kahden eroavaisuuksiin ja varaa tuntisi meiltä!

Itsepuolustuslajit opettavat puolustamaan itseään useilla eri tekniikoilla. Lue, millaisia lajeja on olemassa ja missä niitä voi harrastaa!

Parhaat itsepuolustus välineet ovat nopeat jalat ja itsepuolustustaito, mutta muutakin on tarjolla. Tutustu, millainen on turvasuihke!

Budolajit sopivat kaikkiin ikäryhmiin ja karate harrastus voi alkaa missä iässä tahansa. Millaisesta harrastuksesta on kysymys?

Vöiden värit vaihtelevat liitoittain, mutta silti Taekwondo vyöarvot on tunnistettavissa helposti. Tutustu tarkemmin vyöarvoihin.

Itsepuolustuskurssi opettaa tärkeitä taitoja. Lue, miten Suomessa saa puolustautua hyökkäykseltä ja mikä on Suomen laissa kiellettyä!

Kiinnostaako karate alkeiskurssi, mutta uusi laji jännittää? Kerromme karaten tärkeimmät etiketit ja miten uusi harrastaja pääsee lajiin sisälle.